Отношения на грани разрыва, развода или расставания

Главная/Услуги/Отношения на грани разрыва, развода. Расставания.

Что делать, если отношения на грани разрыва, развода или расставания?

Успокоить себя. В такой стрессовой ситуации быть спокойным, уравновешенным и уверенным в себе человеком очень трудно, но необходимо.

Обратиться к психологу - специалисту, который имеет знания в области супружеских отеошений, супружеских конфликтов, знает законы бессознательного и как устроена психика человека. Ведает как бессознательные конфликты могут отразиться на отношениях и привести их к разрушению.

В отношениях на грани разрыва, развода, расстования,; спокойствие- это энергиясилы и мужества, способность справиться с болью и своей и партнера. В которой так нуждается партнер. Передать такую энергию- ваша задача. В спокойной, уравновешенной силе так много достоинства и любви к себе, к людям, к жизни. Не ценить такого человека просто неваозможно......

Частой причиной бросания, является обесценивание партнера за его слабость.

Бессознательные страхи в отношениях. Страх быть брошенным, никому не нужным, страх одиночества, страх погибнуть без партнера, разложиться, развалиться, деградировать. Страх остаться без жилья, без денег, без защиты, одной с детьми. Страхи в стрессовой ситуации сыпятся как "тараканы". Человек нуждается в психологической поддержке, в поддержке близких и друзей.

Если себя не успокоить, страх будет мкшать думать: Очень трудно испуганному удержать ситуацию и выйти на диалог. Если мы чего- то боимся, то и происходит. Бессознательно, провоцируя партнера, мы получаем, то чего больше всего боялись. В такой ситуации необходима проработка своих страхов на консультации у психолога.

Поговорить с любимым по душам. В отношенияхмужчины и женщины необходимо узнавать, прояснять в режиме диалога причины, пркоторым разваливаются отношения, и делать это из позиции двух взрослых людей.

И если существуют вытесненные ( забытые) детские травмы, страхи на тему брошенности, страха одиночества, ненужности, не любви, то в стрессовой ситуации они актуализируютя и мешают разобраться в отношениях, запутывая их.

Помнить! В отношениях два участника. Ответственность за отношения делится поровну. Каждый вкладывает в отношения и позитивное и негативное. Если есиь ошибки в отношениях, их всегда можно исправить. Если есть игры в отношениях, из них можно выйти. Если неудовлетворены потребности в отношения, можно о них узнать. Что он (он) ждет и хочет от вас? Вы можете рассказать о своих ожиданиях друг другу. Если нет границ в отношениях ( что можно, а что нельзя), их всегда можно установить. И кто- то первый должен поднять эти темы, выйти на серьезный разговор. Такой разговор- это важный шаг по выходу из кризиса.

Когда пара преодолевает кризис в отношениях, их отношения становятся ближе, теплее, улучшается взаимопонимание, углубляется любовь. Отношения поднимаются на другую ступень. Люди растут и развиваются в таких отношениях. Кризис в семье или отношениях- это задача, это вызов. Кризис, в конце концов, приводит к самому себе. Самое время разобраться в себе и в своих чувствах.

Разбирая на консультациях отношения на грани разрыва, я часто слышу от клиентов:- Я полностью живу им. Его интересаси, его настроением. Я не знаю, что хочу сама. Я потеряла себя. Я без него не могу жить( желание уйти от себя, расствориться в другом и жить чужой жизнью).

Обесценив себя как личность, трудно расчитывать на то, что партнер по достоинству оценит вашу жертву. " Раба любви"- на скрытом уровне есть ни что иное, как " насильник". Скрытая враждебность на мужчин принимает форму самоотречения- " Я так тебя люблю, что готова отказаться от себя. " В таких отношениях, партнер пугается, чувствует враждебное отношение к себе, защищается и убегает.

Понять женщину можно: она кричит от отчаяния, обвиняет из слабости, цепляется запартнера от бессилия. Бросающий очень боится слабых, и будет искать сильную фигуру. Сильный человек избавляет от тревог и ответственности за жизнь. Бросающий сам слаб. Он нуждается в спокойной, доброй силе.

Разжать пальцы. Отпустить ( не держать)- это главный шаг, который способен изменить отношения мужчины и женщины. Именно он меняет отношения вашего партнера к вам. В этом шаге много достоинства, уважения свободы и границ другого человека. Проявление собственной самостоятельности и независимости. Так передается уважение к партнеру. Зависимые ( цепляющиеся) отношения хромают на уважении друг другу. Человек, который цепляется " мертвой хваткой" за другого, превращают отношения в мультфильм "Том и Джери" . Чем больше цепляется, тем быстрее партнер убегает.

Сказки про отношения.

Тоон Теллеген.

- Мне пора собираться в дорогу, - сказал муравей однажды утром.

Они сидели на ветке перед домом белки. Белка только что проснулась и зевала.

- И не спрашивай, обязательно ли мне уходитт, - сказал муравей, потому, что я должен уйти.

- Я не спрашиваю.

- Нет, ты как раз собиралась спррсить, не надо меня обманывать.

Белка молчала.

- Единственное, что мы еще можем сделать, сказал муравей, - это спокойно

попрощаться.

- Верно, ответила белка.

- То есть никакой жалости и слез никаких " я буду по тебе скучать" и " возвращайся скорей". Ты же знаешь, я терпеть этого не могу....

Белка кивнула.

- Ты не могла бы встаиь на порожке....- попросил муравей.

Белка встала на порожек.

Муравей протянул ей лапку и сказал:

- Ну что ж, белка, тогда до свидания.

- Пока, муравей, - сказала белка. - Счастливого пути.

Но муравей остался недоволен прощанием и не ушел.

- У тебя же комок в горле, белка, - сказал он. - Я же слышу!

Они снова попытались попращаться, и на этот раз муравей заметил в одном глазу белки слезинку, и еще ему не понравилось, как она сказала: " Счастливого пути!"

- Ты переживаешь, белка, страшно переживаешь, я вижу!

Белка молчала.

- Успокойся, наконец!- крикнул муравей.

Они попробовали еще раз, и теперь белка сказала " Приятного пути",- а потом попробовали совсем без слов и не глядя друг на друга. Белка была спокойна как никогда. Но муравей все равно был недоволен.

- Так я не могу уйти, сказал он обиженно. Хотя я действительно должен. Правда, должен!

- Я знаю, - потупилась белка.

Потом они молчали, сидели в лучах заходящего солнца на ветке перед белкиным домом.

В лесу пахло соснами, гле-то в далеке пел дрозд.

Если Ваши отношения на граниразвода

Если Вам трудно пережить развод, расставание.

Если Вы хотите наладить отношения, понять себя и партнера.